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高血壓控制不佳的罪魁禍首找到了 36.4萬人大樣本研究給出了答案

高血壓、高血脂、高血糖,三高問題一直是壓在人們頭上的三座大山,困擾著人們的健康。

生活中,飯桌上,我們經常聽到這種聲音:「我高血脂,你們多吃肉,我吃點青菜就行」,「我有高血壓,一直在吃藥,不能喝酒,你們喝,我以茶代酒」。

尤其是高血壓,早已不是中老年人的專利,越來越多的年輕人加入到這個隊伍當中,據統計,每4-5個人,就有1個高血壓,而心腦血病的死亡人群中,至少有一半是與高血壓有關的,這個數據是非常嚇人的。2015年《柳葉刀》雜誌公布的調查顯示,全球有11億高血壓,其中2億多在中國。

近期,上海瑞金醫院的王繼光教授對中國36.4萬人進行了研究,結果顯示:高血壓知曉率:60.1%,治療率:42.5%,控制率:25.4%,治療控制率為59.8%。

其中,影響了高血壓的有效控制的因素有:男性、吸煙、年輕、聯合用藥應用不足。這成為了高血壓控制的罪魁禍首。

我們今天就來簡單分析下這幾個因素:

一:男性

研究結果顯示,男性不管是收縮壓還是舒張壓,都高於女性的。造成這個差異的主要是65歲以下的人群,其中男性的患病率是女性的2倍左右。

為什麼會有這個結果呢,中國男性,尤其是年輕人,抽煙、喝酒、熬夜、暴飲暴食、生活不規律的情況,明顯高於女性。另外,男性肥胖、超重的現象也明顯高於女性。

二、吸煙

在中國,煙酒文化是比較濃的,社交生活都需要。吸煙大多是男性的頑疾,女性相對就會少些。在這項研究中,有20.3%的男士吸煙,而僅有1.9%的女士抽煙。

吸煙為什麼會引起高血壓呢,其實這主要是煙草中所含的尼古丁引起的。尼古丁能刺激人的小心臟和腎上腺釋放大量的兒茶酚胺,兒茶酚胺能夠使心跳加快,血管收縮,從而引起血壓的升高。因此奉勸那些有抽煙習慣的人士,特別是本身已經有高血壓的吸煙人士,最好戒煙。

研究發現吸煙10分鐘,心率會加快大約30%,血壓可能增加大約10%-15%,當然這個作用只是暫時的。但是如果每天抽煙,久而久之,就會對心血管系統產生影響,引起血壓升高。

三、年輕

高血壓比較可怕的一點就是即使已經高了,也不知道,它的癥狀比較隱匿。雖然我們常說頭痛、頭暈、失眠等是高血壓的常見癥狀,但是低血壓有時候也會出現這個現象,所以很難發現。

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中老年人還好些,他們知道年齡大了,身體不行了,會經常關注自己的血壓水平。年輕人就不同了,總以為高血壓不是老年人才得的嗎,我怎麼會得,開玩笑呢。所以就造成患病而不自知,更談不上治療了。所以現在很多年輕人猝死的現象,可能跟高血壓有關,所以直到死都不知道自己有高血壓?

四、聯合用藥應用不足

提高聯合用藥,這個就是高血壓的治療問題了。在研究中,雖然高血壓控制率是比較低的,但聯合用藥的使用並不充分,大約有73.3%的患者是單一用藥,聯合用藥的比例僅有26.7%。

雖然很多人群一種降壓藥物一種不能很好的控制血壓了,但是有人總有個錯誤觀念,高血壓終身用藥,能少吃就少吃點吧。豈不知,如果血壓長期不能處於正常水平,心腦血管疾病的發生率會大大提高。所以該聯合時必須聯合用藥,聽醫生的話,別盲目自信。

綜上所述:影響高血壓控制的主要因素有:男性、吸煙、年輕、聯合用藥應用不足。其中年齡、性別是不能改變,我們應該提倡早發現、早治療。而對於吸煙、聯合用藥問題,是我們可以改變的,我們應該提倡戒煙、聽醫生的話,及時聯合用藥。只有這樣,我們才能擁有穩定的血壓,健康的身體,快樂的生活。

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